ひまわり便り

2016年9月26日 月曜日

旅行

皆さんは旅行によく出かけられますか? 最近はリニアが開通したり、飛行機も格安で乗ることができたりと旅行が快適になりましたね。 快適になればなるほど、涼しくなってくるこの季節はどこかに行きたくなりますね。 ですが、このような時は自動車は慣れない方が多く運転する機会が増えるため、 交通事故も増えている様ですので皆さんもどこかへ行かれる際にはお気をつけてください。

2016年9月26日 月曜日

こんにちは。 もう9月も残り1週となりましたが、皆さんはどのようにお過ごしですか。 秋といえば食欲の秋でもありますが、最近言われているのが、 夏バテはこの秋口によく起こりやすいと言われてます。 夏は気を付けていても、秋になり季節の変化も大きく体調を崩してしまう事や、 涼しくなり食事の量が急激に増えることで胃に負担がかかる事、 秋だからもう大丈夫と思い食品の管理が疎かになる事と気が抜けてしまう事が原因と言えます。 ですので、秋でも注意しながら過ごし、楽しく秋を満喫してください。