暑くなり、そうめんが美味しく感じられる季節になりましたね。 そうめんはすごく消化も良くて美味しいですよね。 ですが、冷たい物ばかり摂取してしまうと、身体が冷えてしまい疲れが取れないそうです。 適度に夏の食事を楽しみたいですね。