肩がこる人とこらない人の違い
こんにちは!!
今日は肩こりについてのお話を少し
肩こりを感じやすい人、まったく感じない人といると思いますが
実はどちらの人も肩の筋肉の硬さ(コリ)ってあまり変わらなかったりします。
要はそれを体の異常として感じるかどうかの違いなんです。
なので自分は全く肩こりがないという方も
実は肩の状態がかなり悪いかもしれません。
もし肩を回した時に「ゴリゴリ」と音がするようでしたら
それは筋肉が固まっている証拠ですので
ケアが必要かもしれませんよ!!
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