インフルエンザ対策には、ヨーグルトR-１。 花粉症対策には乳酸菌ヘルベヨーグルト。 というわけで、最近花粉症対策にヨーグルトメーカーでヘルベヨーグルトを毎日作って食べています。 おかげで何となく今年は花粉症がつらくないような気がします。 気候も良くなってきましたが、まだまだ花粉が飛び続くので なんとかみなさん対策をして乗り越えましょう。