体にはご飯がいいのはわかってはいるんですが、私はほぼ毎日パン生活なんです。 ホームベーカリーで自分の好きなハード系のパンを焼いてます。 焼き上がる匂いとバターのとけたシンプルなパンがたまりません。 ここしばらく白米を食べていない、そんな日本人です、すみません。