当院のリハビリを受ける患者様でも肩の違和感を訴える方が多いです。 運動不足や長時間同じ姿勢をとると筋肉が緊張し血行不良を引き起こす事が原因です。 対処法としては温めることやストレッチでセルフケアを行い、当院のリハビリで 筋緊張を和らげる事もお勧めします。