https://www.himawaricli.jp 医療法人 慶和会 Thu, 10 Sep 2026 05:49:40 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 https://www.himawaricli.jp/blog/%e5%81%a5%e5%ba%b7%e8%a8%ba%e6%96%ad%e3%81%ae%e7%b5%90%e6%9e%9c%e3%80%81%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%81%be%e3%81%be%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%9b%e3%82%93/ Thu, 10 Sep 2026 05:49:40 +0000 https://www.himawaricli.jp/?p=16940 健康診断を受けたあと、結果を見て 「去年と同じだから大丈夫」 「少し高いだけだから大丈夫」 と、そのままにしていませんか？ 健診結果は、今の体の状態を知る大切な手がかりです。 血圧・血糖・コレステロール・肝機能など、 毎 […]

The post 健康診断の結果、しまったままになっていませんか？ first appeared on ひまわりクリニック.]]> 健康診断の結果、しまったままになっていませんか？ first appeared on ひまわりクリニック.]]> https://www.himawaricli.jp/blog/%e7%a7%8b%e3%81%ae%e5%81%a5%e8%a8%ba/ Thu, 03 Sep 2026 02:11:39 +0000 https://www.himawaricli.jp/?p=16891 今日から9月に突入しました 秋の健診シーズンの到来です 時間もかかるし、行くのも手間だし・・・ なんとなく面倒ですよね ですが、健診を受けることで健康管理もできます 年1回の健診の機会を大切にしましょう

The post 秋の健診 first appeared on ひまわりクリニック.]]> 秋の健診 first appeared on ひまわりクリニック.]]> https://www.himawaricli.jp/blog/6%e6%9c%8825%e6%97%a5%e3%81%af%e3%80%8e%e4%bd%8f%e5%ae%85%e3%83%87%e3%83%bc%e3%80%8f/ Thu, 25 Jun 2026 02:23:41 +0000 https://www.himawaricli.jp/?p=16701 6月25日は、住宅デーです。 住宅デーは、住まいの安全や快適な暮らしについて考える日として制定されました。 家を長く快適に使うには、定期的な点検やお手入れが欠かせません。 実は、私たちの身体も同じです。 自覚症状がなくて […]

The post 6月25日は『住宅デー』 first appeared on ひまわりクリニック.]]> 6月25日は『住宅デー』 first appeared on ひまわりクリニック.]]> https://www.himawaricli.jp/blog/%e6%80%a5%e3%81%aa%e6%b0%97%e6%b8%a9%e4%b8%8a%e6%98%87%e3%81%ab%e6%b3%a8%e6%84%8f%ef%bc%81%e4%bd%93%e3%81%ab%e8%b5%b7%e3%81%93%e3%82%8a%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e4%b8%8d%e8%aa%bf%e3%81%a8%e5%af%be/ Thu, 16 Apr 2026 03:45:30 +0000 https://www.himawaricli.jp/?p=16421 最近、急に気温が上がり「なんとなく体がだるい」「疲れやすい」と感じていませんか？ この時期は、気温の変化に体がついていかず、様々な不調が起こりやすくなります。 【急な気温上昇で起こりやすい症状】 ●体のだるさ・疲労感 ● […]

The post 急な気温上昇に注意！体に起こりやすい不調と対策 first appeared on ひまわりクリニック.]]> 急な気温上昇に注意！体に起こりやすい不調と対策 first appeared on ひまわりクリニック.]]> https://www.himawaricli.jp/blog/%e6%98%a5%e3%81%af%e3%80%8c%e3%81%aa%e3%82%93%e3%81%a8%e3%81%aa%e3%81%8f%e4%b8%8d%e8%aa%bf%e3%80%8d%e3%81%8c%e5%a2%97%e3%81%88%e3%82%8b%e5%ad%a3%e7%af%80%e3%81%a7%e3%81%99%e3%80%82/ Thu, 26 Feb 2026 07:57:33 +0000 https://www.himawaricli.jp/?p=16281 少しづつ暖かい日が増え、春の訪れを感じる季節に季節になりました。 一方でこの時期は、「なんとなく体がだるい」「疲れが取れない」「よく眠れない」 といった不調を感じる方が増える季節でもあります。 春は、 ・朝晩の寒暖差 ・ […]

The post 春は「なんとなく不調」が増える季節です。 first appeared on ひまわりクリニック.]]> 十分な睡眠 規則正しい生活 軽い運動や日光浴 を意識してみましょう。 それでも症状が続く場合は、遠慮なくご相談ください。The post 春は「なんとなく不調」が増える季節です。 first appeared on ひまわりクリニック.]]> https://www.himawaricli.jp/blog/1%e6%9c%88%ef%bc%92%ef%bc%92%e6%97%a5%e3%81%af%e3%80%8c%e3%82%ab%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%81%ae%e6%97%a5%e3%80%8d/ Wed, 21 Jan 2026 23:54:54 +0000 https://www.himawaricli.jp/?p=16167 １月２２日は、１９８２年に全国の学校給食で一斉にカレーが出されたことを記念して制定された「カレーの日」だそうです。 カレーは単なる人気メニューではなく多彩なスパイスが含まれることから「食べる漢方薬」とも呼ばれ、健康維持に […]

The post 1月２２日は「カレーの日」 first appeared on ひまわりクリニック.]]> 1月２２日は「カレーの日」 first appeared on ひまわりクリニック.]]> https://www.himawaricli.jp/blog/%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%b6%ad%e6%8c%81%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ab%e3%83%bb%e3%83%bb/ Thu, 15 Jan 2026 02:50:10 +0000 https://www.himawaricli.jp/?p=16139 なかなかジムへ行くことも難しいため、自宅で動画配信を見ながらヒットトレーニングやスクワットをしています。 その際の身体への負担軽減のために折り畳み式のヨガマットを購入しました。皆さんも楽しく運動を継続するためにひと工夫し […]

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