https://www.himawaricli.jp 医療法人 慶和会 Wed, 27 May 2026 07:29:46 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 https://www.himawaricli.jp/blog/%e6%9f%94%e8%bb%9f%e6%80%a7%e3%82%92%e5%a4%a7%e5%88%87%e3%81%ab/ Wed, 27 May 2026 07:29:46 +0000 https://www.himawaricli.jp/?p=16616 柔軟性は、身体のケガ予防や代謝アップには欠かせないものです。 ぜひストレッチなど行なってください。

The post 柔軟性を大切に first appeared on ひまわりクリニック.]]> 柔軟性を大切に first appeared on ひまわりクリニック.]]> https://www.himawaricli.jp/blog/%e4%b9%be%e7%87%a5-6/ Wed, 28 Jan 2026 08:05:19 +0000 https://www.himawaricli.jp/?p=16199 毎日寒い日が続いています そのためエアコンが効いた空間で過ごすことが多くなり肌表面の角質から水分が蒸発しカサつきやゴワつきを感じやすくなります。 加湿器などを使用し適度な湿度を保ちましょう。

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