<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>脳ドック，名駅 | ひまわりクリニック</title>
	<atom:link href="https://www.himawaricli.jp/tag/%E8%84%B3%E3%83%89%E3%83%83%E3%82%AF%EF%BC%8C%E5%90%8D%E9%A7%85/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.himawaricli.jp</link>
	<description>医療法人 慶和会</description>
	<lastBuildDate>Thu, 18 Jun 2026 03:47:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.2</generator>
	<item>
		<title>麺類</title>
		<link>https://www.himawaricli.jp/blog/%e9%ba%ba%e9%a1%9e/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[スタッフ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 03:41:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひまわり便り]]></category>
		<category><![CDATA[脳ドック，名駅]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.himawaricli.jp/?p=16690</guid>

					<description><![CDATA[<p>ついつい食べ過ぎてしまうとわかっていても、夏場は麺類が恋しくなります 素麺に冷やし中華、冷麺におろしそば・・・ とってもおいしいですよね でも、夏場に熱い味噌煮込みうどんもオススメです</p>
The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e9%ba%ba%e9%a1%9e/">麺類</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[ついつい食べ過ぎてしまうとわかっていても、夏場は麺類が恋しくなります
素麺に冷やし中華、冷麺におろしそば・・・
とってもおいしいですよね
でも、夏場に熱い味噌煮込みうどんもオススメですThe post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e9%ba%ba%e9%a1%9e/">麺類</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>大掃除は２８日までに</title>
		<link>https://www.himawaricli.jp/blog/%e5%a4%a7%e6%8e%83%e9%99%a4%e3%81%af%ef%bc%92%ef%bc%98%e6%97%a5%e3%81%be%e3%81%a7%e3%81%ab/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[スタッフ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 06:46:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひまわり便り]]></category>
		<category><![CDATA[脳ドック，名駅]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.himawaricli.jp/?p=16109</guid>

					<description><![CDATA[<p>年末が近づいてきましたが、大掃除は12/28までに済ませた方がいいことはご存知でしたか？ 28日は八(末広がり）のため縁起がよいとされています。 しかし、29日は「二重苦」を連想させる、31日は神様を慌てて迎える印象にな [&#8230;]</p>
The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e5%a4%a7%e6%8e%83%e9%99%a4%e3%81%af%ef%bc%92%ef%bc%98%e6%97%a5%e3%81%be%e3%81%a7%e3%81%ab/">大掃除は２８日までに</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[年末が近づいてきましたが、大掃除は12/28までに済ませた方がいいことはご存知でしたか？
28日は八(末広がり）のため縁起がよいとされています。
しかし、29日は「二重苦」を連想させる、31日は神様を慌てて迎える印象になる、元旦はせっかく来た神様を追い出し、福を逃すとされているため避けた方がよいとされています。
大掃除となると腰が重いですが、気持ちよく年明けを迎えるために少しずつ進めていきましょう！The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e5%a4%a7%e6%8e%83%e9%99%a4%e3%81%af%ef%bc%92%ef%bc%98%e6%97%a5%e3%81%be%e3%81%a7%e3%81%ab/">大掃除は２８日までに</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>お正月バテ</title>
		<link>https://www.himawaricli.jp/blog/%e3%81%8a%e6%ad%a3%e6%9c%88%e3%83%90%e3%83%86/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[スタッフ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jan 2024 08:22:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひまわり便り]]></category>
		<category><![CDATA[脳ドック，名駅]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.himawaricli.jp/?p=14659</guid>

					<description><![CDATA[<p>今週は長期連休明けの方も多いかと思います。 年末から年始にかけては、気温の変化や生活リズムの乱れによって胃の働きも低下しやすい時期です。 ぜひ今週は消化のいい食事を心掛け、胃に優しい食生活で普段の調子を取り戻すようにしま [&#8230;]</p>
The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e3%81%8a%e6%ad%a3%e6%9c%88%e3%83%90%e3%83%86/">お正月バテ</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[今週は長期連休明けの方も多いかと思います。
年末から年始にかけては、気温の変化や生活リズムの乱れによって胃の働きも低下しやすい時期です。
ぜひ今週は消化のいい食事を心掛け、胃に優しい食生活で普段の調子を取り戻すようにしましょう。The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e3%81%8a%e6%ad%a3%e6%9c%88%e3%83%90%e3%83%86/">お正月バテ</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>体調管理</title>
		<link>https://www.himawaricli.jp/blog/%e4%bd%93%e8%aa%bf%e7%ae%a1%e7%90%86-3/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[スタッフ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 May 2023 07:58:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひまわり便り]]></category>
		<category><![CDATA[脳ドック，名駅]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.himawaricli.jp/?p=14009</guid>

					<description><![CDATA[<p>大型連休が明けて学校や仕事が始まり数日が経ちましたね。休み明けから日常生活に戻るのが慣れない方もいるかと思いますが、いかがお過ごしでしょうか。 最近は暖かく、アイスクリームが美味しく感じるくらいの天候になりましたね。暑い [&#8230;]</p>
The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e4%bd%93%e8%aa%bf%e7%ae%a1%e7%90%86-3/">体調管理</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[大型連休が明けて学校や仕事が始まり数日が経ちましたね。休み明けから日常生活に戻るのが慣れない方もいるかと思いますが、いかがお過ごしでしょうか。
最近は暖かく、アイスクリームが美味しく感じるくらいの天候になりましたね。暑い日は熱中症になる注意がありますので、こまめに水分を補給しましょう。長時間の運動後に水分を摂るときは、塩分や糖分が含まれているスポーツ飲料水などを飲むと、スムーズに体内に水分が取り込まれやすくなります。The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e4%bd%93%e8%aa%bf%e7%ae%a1%e7%90%86-3/">体調管理</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>予防接種の日</title>
		<link>https://www.himawaricli.jp/blog/%e4%ba%88%e9%98%b2%e6%8e%a5%e7%a8%ae%e3%81%ae%e6%97%a5/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[スタッフ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Feb 2023 08:49:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひまわり便り]]></category>
		<category><![CDATA[脳ドック，名駅]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.himawaricli.jp/?p=13680</guid>

					<description><![CDATA[<p>本日２月１４日は「予防接種の日」です。 福岡県の「予防接種は秋月藩から始まった」キャンペーン推進協議会によって制定されました。 １７９０年の２月１４日に秋月藩の医者が初めて天然痘の予防接種を行い成功させたことが起源となっ [&#8230;]</p>
The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e4%ba%88%e9%98%b2%e6%8e%a5%e7%a8%ae%e3%81%ae%e6%97%a5/">予防接種の日</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[本日２月１４日は「予防接種の日」です。
福岡県の「予防接種は秋月藩から始まった」キャンペーン推進協議会によって制定されました。
１７９０年の２月１４日に秋月藩の医者が初めて天然痘の予防接種を行い成功させたことが起源となっています。
昨今はコロナウイルスをはじめとしてインフルエンザなど様々な予防接種が行われていますね。
この日をきっかけに、病気の予防に努めていけるといいですね。The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e4%ba%88%e9%98%b2%e6%8e%a5%e7%a8%ae%e3%81%ae%e6%97%a5/">予防接種の日</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>寒い</title>
		<link>https://www.himawaricli.jp/blog/%e5%af%92%e3%81%84-9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[スタッフ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Dec 2022 07:16:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひまわり便り]]></category>
		<category><![CDATA[脳ドック，名駅]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.himawaricli.jp/?p=13548</guid>

					<description><![CDATA[<p>底冷えがするほど急に寒くなってきました 体調管理には気を付けましょう</p>
The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e5%af%92%e3%81%84-9/">寒い</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[底冷えがするほど急に寒くなってきました

体調管理には気を付けましょうThe post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e5%af%92%e3%81%84-9/">寒い</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>野球の日</title>
		<link>https://www.himawaricli.jp/blog/%e9%87%8e%e7%90%83%e3%81%ae%e6%97%a5-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[スタッフ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Aug 2022 08:26:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひまわり便り]]></category>
		<category><![CDATA[脳ドック，名駅]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.himawaricli.jp/?p=13139</guid>

					<description><![CDATA[<p>8/6から甲子園が始まりました。愛知県一回戦無事突破しました！ 健診受付横のテレビからも歓声が聞こえてきます。毎日暑いですが二回戦も突破して頂きたいです。 皆さんも水分をしっかり取って熱中症には気を付けてください。</p>
The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e9%87%8e%e7%90%83%e3%81%ae%e6%97%a5-2/">野球の日</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[8/6から甲子園が始まりました。愛知県一回戦無事突破しました！
健診受付横のテレビからも歓声が聞こえてきます。毎日暑いですが二回戦も突破して頂きたいです。
皆さんも水分をしっかり取って熱中症には気を付けてください。The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e9%87%8e%e7%90%83%e3%81%ae%e6%97%a5-2/">野球の日</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>メタボリックシンドローム</title>
		<link>https://www.himawaricli.jp/blog/%e3%83%a1%e3%82%bf%e3%83%9c%e3%83%aa%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%b3%e3%83%89%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%83%a0/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[スタッフ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2020 07:19:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひまわり便り]]></category>
		<category><![CDATA[脳ドック，名駅]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.himawaricli.jp/?p=11593</guid>

					<description><![CDATA[<p>メタボリックシンドロームの主な原因をご存知ですか？ 主な原因は、日々の運動不足や食べすぎで内臓に蓄積した「内臓脂肪」です。 内臓脂肪はエネルギーを消費する事で比較的減少しやすいと言われています。 その内臓脂肪を減らしてい [&#8230;]</p>
The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e3%83%a1%e3%82%bf%e3%83%9c%e3%83%aa%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%b3%e3%83%89%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%83%a0/">メタボリックシンドローム</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[メタボリックシンドロームの主な原因をご存知ですか？

主な原因は、日々の運動不足や食べすぎで内臓に蓄積した「内臓脂肪」です。

内臓脂肪はエネルギーを消費する事で比較的減少しやすいと言われています。

その内臓脂肪を減らしていくには、「定期的な運動でのエネルギー消費」と「食事による摂取エネルギーの抑制」の

両方をバランスよく実行していくことが重要となるので、ゆっくり時間をかけて解消していきましょう！The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e3%83%a1%e3%82%bf%e3%83%9c%e3%83%aa%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%b3%e3%83%89%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%83%a0/">メタボリックシンドローム</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>エアコン</title>
		<link>https://www.himawaricli.jp/blog/%e3%82%a8%e3%82%a2%e3%82%b3%e3%83%b3-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[スタッフ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2020 05:56:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひまわり便り]]></category>
		<category><![CDATA[脳ドック，名駅]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.himawaricli.jp/?p=11561</guid>

					<description><![CDATA[<p>ここ最近猛暑日が続き、エアコンが欠かせない日々ですね！ 快眠のためには室温２６~２８℃湿度５０~６０％が望ましいそうです。また室温が２８℃以上だと熱中症のリスクも上がることから 夜はエアコンをつけっぱなしで寝たほうがよさ [&#8230;]</p>
The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e3%82%a8%e3%82%a2%e3%82%b3%e3%83%b3-2/">エアコン</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[ここ最近猛暑日が続き、エアコンが欠かせない日々ですね！

快眠のためには室温２６~２８℃湿度５０~６０％が望ましいそうです。また室温が２８℃以上だと熱中症のリスクも上がることから

夜はエアコンをつけっぱなしで寝たほうがよさそうです。

ただ就寝中に体を冷やしすぎても翌朝体がだるくなるそうなので、エアコンをつけっぱなしにする場合は長袖を着て体を冷やし

すぎないように注意しましょう。The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e3%82%a8%e3%82%a2%e3%82%b3%e3%83%b3-2/">エアコン</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>熱中症</title>
		<link>https://www.himawaricli.jp/blog/%e7%86%b1%e4%b8%ad%e7%97%87-18/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[スタッフ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2020 02:07:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひまわり便り]]></category>
		<category><![CDATA[脳ドック，名駅]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.himawaricli.jp/?p=11543</guid>

					<description><![CDATA[<p>最近見たテレビで、梅雨が明けると熱中症で救急搬送される方が増加していくと紹介されていました。エアコンをつける、水分補給、塩分補給など対策をしていきたいです。</p>
The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e7%86%b1%e4%b8%ad%e7%97%87-18/">熱中症</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[最近見たテレビで、梅雨が明けると熱中症で救急搬送される方が増加していくと紹介されていました。エアコンをつける、水分補給、塩分補給など対策をしていきたいです。The post <a href="https://www.himawaricli.jp/blog/%e7%86%b1%e4%b8%ad%e7%97%87-18/">熱中症</a> first appeared on <a href="https://www.himawaricli.jp">ひまわりクリニック</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
