2月も終わりに近づき、少しずつ春の気配が感じられるようになりました。 一方で、この時期は朝晩と日中の寒暖差が大きく、体調を崩しやすい季節です。 だるさや頭痛、血圧の変動などは自律神経の乱れが原因のこともあります。 また、花粉症の症状も出始める頃です。 体調の変化を感じたら、早めにご相談ください。 無理をせず、元気に春を迎えましょう。