暑い日が続き、街中で日傘や帽子を使用したり、ネッククーラーやハンディファンを使ったりと熱中症対策をしている人を良くみかけます。 外出時の熱中症対策は多くの人がしていると思いますが、室内では油断してしまっている人も多いのではないでしょうか？ 実は室内でも条件によっては熱中症をおこすことがあります。 室温や湿度が高い部屋や水分補給不足が原因で室内でも熱中症を引き起こします。 予防のためには室温28℃未満湿度40~60％にして、こまめな水分補給が重要です。