ひまわり便り

2026年1月14日 土曜日

健診を受けるタイミング

「症状がないから大丈夫」と思っていても、病気は気づかないうちに進行が進むことがあります。特にがん検診や健康診査は、体調が良い時に受けることが大切です。年度末が近づくこの時期は、健診の受け忘れを思い出すいいタイミングでもあります。忙しくて後回しにしていた方も、今一度ご自身の健康を見直してみませんか? 当院では各種健診を実施しておりますので、詳しくはお気軽にお問合せください。

2026年1月14日 土曜日

まだまだ寒い時期が続きますね

2月は寒さや乾燥が続き、体調を崩しやすい時期です。特に冷えによる肩こりや腰痛、血圧の変動、なんとなく続き怠さを感じる方も多くなります。また寒い時期は運動量が減り、便秘や体重増加につながることもあります。「年が明けてから調子が戻らない」「これといった症状はないけれど不安」という場合も、早めの受診や健診で安心が得られます。気になることがあれば、お気軽にご相談ください。