6月に入り梅雨を迎え、それを乗り切ったかと思えば本格的な夏がやってきます。 ここ数年の異常気象なども併せて季節の変わり目は何かと体調を崩しがちになるかと思います。 6月～7月は季節の変わり目にもあたるので気温や気圧に急激な変化が起こりやすいです。 こういった時に起こる体調不良は「気象病」とも呼ばれ誰にでも起こりうる事です。 つらいなと思った時には無理せず体を休めて少し休んでみる事も大切です。どうかご自愛くださいね。