【韓流】

毎日寒い日が続きますね｡ 韓流ﾄﾞﾗﾏの歴史･ﾗﾌﾞｺﾒが面白いですね｡ 毎日録画して見てます 癒しですね｡ 皆様も是非見て下さい

また新たな株が広がり始めています。現在日本は世界に比べ感染者が少ないですが、油断することなく消毒やマスクをまだ続けていこうと思います。

最近のマイブームは手作りで入浴剤を作ることです。 クローブ、フェンネル、シナモン、お庭のびわの葉、椿の葉、ミカンの皮などをブレンドし、お風呂に浮かべます。 香り、色、とても良く、毎日の入浴タイムがとても楽しい時間となっています。

最近、空気が乾燥しているため、肌がかさつき、かゆみを伴います。 本日、皮膚科の先生に保湿剤を処方していただきました。 また、お風呂では、ごしごし洗わず、手でやさしく洗ってくださいとのアドバイスをいただきました。

今日はふたご座流星群のピークです。 流れ星が真上から降ってくるように見えるそうです。 この時期は空気が澄んで星空もきれいに見えるので 絶好の観測チャンスだそうです。

最近は車の事故が多いですね。 12月は事故が多くなる月のようです。 気を付けてお出かけしましょう。

アメリカの竜巻被害が凄いですね。 自然災害は突然やってきます。 最近は地震も多いですし、いざという時のためにせめて防災グッズを見直しましょう。

日にちが過ぎていくのが年々早く感じますが、12月は特に本当に早くて困ります。クリスマスやお正月が近くて、なんだかウキウキしますが、そんな気分に浸っている余裕がないくらい時が早い今日この頃です・・・。

最近少し暖かいと思っていたら、また来週から気温がグッと下がりますね。あったか～いお風呂につかって体の芯から温めて寝ようと思います。

皆さんレーズンティーを知ってますか？茶葉（アッサム、ディンブラなど）にレーズンの赤ワイン煮を入れて飲みます。紅茶とワイン煮のレーズンのハーモニーが体を温めてくれます。 ヒマラヤ登山を助けるシェルパ達が疲れを癒すために飲んでいたそうです。寒い日には、ぜひ作って飲んでみてくださいね。