ひまわり便り

2018年8月31日 土曜日

台風

今年最大とも言われる台風が接近中です 自然の猛威には勝てません 十分に備えて身の安全を守りましょう  

2018年8月30日 木曜日

季節の移り変わり

最近、スーパーで梨やいちじくを見かけます。 今年は秋刀魚も豊漁みたいなのでみなさん秋の味覚を楽しんでください。

2018年8月30日 木曜日

台風２１号

今年は台風が多いですね。 来週は特に注意が必要みたいなので、みなさんお気を付け下さい。

2018年8月28日 火曜日

6連勝

前半断トツの最下位だった名古屋が夏に入り6連勝中です。 何とか降格圏を抜け出し13位にまで上がりましたが、まだまだ予断をゆるしません。この流れに乗って、まずは中位に、そして上位へと生けるようにがんばってほしいです。

2018年8月28日 火曜日

活躍

Jりーぐに来た、イニエスタ、トーレス、ジョー、ポドルスキーと、各国のスター選手がそれぞれが活躍し始めていて見に行くのが楽しみになってしまいます。 この流れが続き、来季もスター選手が来てくれたらと感じます。

2018年8月27日 月曜日

ボディメイク

８０代からでも筋力は鍛えれば付きます。個人に合った方法が必要ですが。 身体は、脳のイメージと体を動かすことなどと、つながっていきます。 若々しく、健康な人生を過ごしていきましょう。

2018年8月27日 月曜日

ばら

こんなに暑いのに、庭先にはバラが咲いています。手をかければ 応えてくれるのですね。 身体もケアして手をかけていきましょう。

2018年8月25日 土曜日

セミ

今年は日中にセミの鳴き声を聞くことは少なかった気がします そのかわり… 夜に鳴き声を聞くことが多くなりました 今年は日中セミも嫌になるほど暑かったようですね

2018年8月25日 土曜日

残暑

台風が過ぎて… 何だか蒸し暑い… まだまだ残暑厳しですが体調管理に気を付けましょう

2018年8月24日 金曜日

健康だより

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