ひまわり便り

2018年3月19日 火曜日

なごり雪

先週の陽気とはうってかわって…今週は雨続きで冷え込むようです ところによってはなごり雪が降る場所も… 体調を崩さないようにお過ごしください

2018年3月19日 月曜日

雨天

こんにちは!! 段々暖かい日も増えてきて、春が近づいていますね♪ 雨の日が続き、不安定な天気です!! お出掛けや、来院の際には足元にお気を付けて下さい(^^)

2018年3月19日 月曜日

花粉症

こんにちは!!今年の花粉の威力は凄まじいですね^_^; 御高齢の患者様が今年から花粉症の症状が出始めたと、 おっしゃっていたので、驚きました!! 花粉症対策をしっかりして、乗り切りたいです(^^)

2018年3月16日 土曜日

土筆

家の周りに土筆が生えています ここ最近の急激な気温の上昇で一気に生えてきました 子供の頃は苦手でしたが…あの苦みのある味が今ではおいしく感じます でも…袴の部分取るの大変なんですよね… 誰かとってくれないかぁ

2018年3月16日 土曜日

クリニックの近くに梅の木があるようです 辺りを探しているのですが…見つかりません ですが、とっても良い梅の香り ふんわりと柔らかく癒されます

2018年3月13日 火曜日

花粉症

先週あたりから暖かくなり始め、それと同時に花粉症の症状が出てきました。 今年の花粉の量はどうなのでしょうか。 すでにだいぶつらいですが、対策をしつつ乗り越えていきたいです

2018年3月13日 火曜日

第3節

グランパスは0-0で湘南との対戦を終えました。 3節終了時点で2勝1分負けなしと良いスタートがきれました。 そして次節は昨年優勝のフロンターレとの対戦です。どんな戦いができるか今から楽しみです。 ただ、すこしけが人が出てきて心配な面もあります。怪我なく一年終われると良いのですが

2018年3月12日 月曜日

3/11

東日本大震災が起こって七年。 もう七年。。。まだ七年。。。 震災に遭われた方々が、 安らかで穏やかな暮らしを早く取り戻せますように。。。

2018年3月12日 月曜日

ぎっくり腰

少しずつ以前より暖かくなってきましたね。 そんな時に気を付けたいのが「ギックリ腰」です。 海外では「魔女の一撃」なんて言われているそうです。 冬の寒さで筋肉も硬くなっています。 急に動かしたりせず、毎日のストレッチなど心がけましょう。

2018年3月10日 土曜日

カサカサ

今日はとっても風が強いです 花粉も大量に飛んでいます おかげで顔はカサカサ… 目もウルウル… 早く終わらないかなぁ