ひまわり便り

2017年11月20日 月曜日

ワケギ

ワケギの球根を義母にもらい、秋口からプランターで育てています 薬味やお味噌汁の具などとても重宝します 気候の変化にも強く、成長も早いので、これからもまだまだ収穫できそうです ビタミン・ミネラルも豊富に含まれており、ネギ科は免疫力にも効果があるといわれています 寒い冬に向けて免疫力アップしたいですね!

2017年11月20日 月曜日

結露

朝晩の冷え込みが身にしみる季節ですね 暖房器具の出番も増えてお部屋はポカポカ~ そんな中、気になるのが結露。。室内と屋外の温度差が大きくなると結露が発生し、窓にびっしり水滴が付いてしまいます そのままにしておく事でカビの発生にも繋がります 結露対策として一番は、換気!部屋の湿度を下げる事で結露を減らす事ができます あとは部屋の温度を上げ過ぎないようにしたり、結露吸水スポンジや結露防止スプレーなども活用しながら快適な環境を作りましょう

2017年11月18日 土曜日

ノロウイルス

先日、私の住んでいる町内にノロウイルス警報が発令されました 冬のこの時期本当に気を付けたいです

2017年11月18日 土曜日

寒い…

急に冷え込んできました 雨が余計に寒さを増します 足元が寒い… 今からこんなに寒くて大丈夫でしょうか??

2017年11月25日 金曜日

美酢

最近はまっているものです。 お酢のジュースです。 お酢は体にもいいと聞きますし、 毎朝お水、炭酸水、牛乳などで割って飲んでおります! 酸味がありとてもおいしいです。是非一度試してみてください。

2017年11月25日 金曜日

風邪が流行っております。 わたしは風邪を引いたら葱!ですね。 風邪予防をしっかりしましょう!!

2017年11月15日 水曜日

さつまいも

友人から教えてもらった簡単レシピ。 さつまいもに片栗粉を混ぜてバターで焼くだけのお団子がとてもおいしく、秋ならではの味覚を味わうことができました。

2017年11月15日 水曜日

布団

朝の冷え込みが強くなり、布団から出るのが辛い季節になりました。 この前までの暖かさがすでに恋しく思えてきます。

2017年11月14日 火曜日

乾燥に負けて…喉を痛めてしまいました 痛みが少し和らいだら、咳が止まりません 早くよくなるといいなぁ…

2017年11月14日 火曜日

ワセリン

この時期カサカサが激しくなります… そんな時に重宝するのがワセリン 匂いもきつくなく、本当に重宝します