【万能ツボ　①】

身体の中にはいくつものツボがあります。 その中でも良く使われる万能ツボを紹介します。 『合谷』 手の親指と人差し指の骨が交わるところの、人差し指の骨際。 目や歯、首の痛み、肩こりなど、首から上の症状に良い。また、ストレス緩和や腸の調子を整えるのにも使われます。

明日からまた雨らしいです 花粉からすると雨の日は助かるのですが… やはりまだまだ雨の日は肌寒いです 体調管理に気を付けたいです

昨日の強風で…顔が痒い！目が痒い！！ 花粉と黄砂…2つが揃うと協力です こちらとしては協力してほしくないのですが… 強風の日は要注意です

年末の大掃除をしたにもかかわらず、最近の風の強さで 家の窓ガラスがすっかり汚れてしまいました。 外ではこの汚れを吸い込んでいるのかと思うと、 マスクなどで喉を保護した方が良さそうですね。

お昼はだいぶ暖かい日が多くなってきました。 それにつれ、花粉が飛ぶ量も多くなってきているようです。 自分も先週あたりから、目が痒くて痒くて仕方ありません。 はやく花粉の時期が過ぎていってほしいです。

サッカーは開幕から１月たち、第四節まで進みました。 グランパスは２勝１分１敗で勝ち点７と自分の予想より少し下回ってしまいました。 自分は第一節と二節しか見ていませんが、どちらも中位か下位になるかなと予想したチームでしたが、どちらもよいチームで、特にFC岐阜は昨年残留争いをしていたチームにはとても見えませんでした。 簡単には勝たせてもらえないでしょうが、グランパスもまだまだ未完成のチームなので、これからの成長に期待です。

花粉対策のためにしっかりとマスクを付けたいのですが…… 肌荒れがひどくなり、困っています 何かいい方法はないものでしょうか？

風が強い日は……くしゃみがとまりません 大きなくしゃみをするとすっきり！ その分…腰にも響きます くしゃみをするときは腰痛にも注意です

ＪＲ名古屋高島屋が3月リニューアルオープンし、来月にはゲートタワーがオープンします。名駅からクリニックに通っている私としては、仕事帰りの楽しみが増えてうれしい限り＾＾出費が目にみえて増えそうなのでその分お仕事しっかり頑張らないと！！

3月も半ばになり、日中は暖かい日が増えてきました。しかしながら朝、夕、また日中でも風が吹いていたり、日陰に入ると上着が手放せません。気温の差がまだまだありますので、風邪ひかないようご注意を・・・！