【成人式】

昨日は、成人の日でした 色鮮やかな着物の新成人をちらほら見かけました やっぱり着物は素敵でした

今週末は今季最大の寒波らしいです 昨日、タイヤ交換しました 雪…降らないことを願います

今日は七草がゆの日！ 年末年始の暴飲暴食で疲れ切った胃を休める日！ 確かに、クリスマスから年末年始にかけて、毎日お腹いっぱいでした。 仕事もお休みで、ほとんど動かず… 今日は七草がゆでゆっくり胃を休めたいです

今年は暖かいせいか、昨年よりもインフルエンザの流行が少ないように感じます。 でも、まだまだ油断は禁物です しっかり、手洗いうがいで予防しましょう！

この１年も、健康で過ごせるよう、 多方面に気を付けていきたいです。

新年、あけましておめでとうございます。 今年も、１年間、元気に過ごしましょう！

最近はインフルエンザよりもノロウイルスの方が流行しているそうです。 ノロウイルスも手洗いうがいがとても大切になってきます。 また、免疫が落ちているとかかりやすいです。 年末年始は不規則な生活も増えやすいですので、栄養と睡眠をしっかりと摂って お過ごしください。

今年もあと5日ですね。 1年があっという間に感じます。 買い出しや遊びにと外出も増えますが、 皆様体調には気を付けてお過ごしください。

あと少しでクリスマス♪名駅や栄など、いたるところでクリスマスムードが出ていますね。クリスマスが終われば2016年もあっという間に終わってしまいます。来年の抱負など少しずつ考えていくのもアリですね(*^_^*)

　お茶でうがいをすると、風邪予防に繋がるそうです。皆さん試してみて下さいね(^^)!!