【コロナワクチン】

現在、名古屋市からのコロナワクチン供給量は安定しており、以前のようにワクチン不足はありません。 感染予防策にはワクチンが有効です。年末年始、１月の予約枠は空きが多数あります。 ご予約は内科までお問い合わせ下さい。  

今年はインフルエンザ、コロナが同時流行すると予想されています。 当院では、インフルエンザ予防接種は予約不要です。インフルエンザは５月頃まで流行する可能性 が多く、まだ接種されていない方は接種をお勧めします。いつでもお越しください。

底冷えがするほど急に寒くなってきました 体調管理には気を付けましょう

今年も残すところあと10日ほど… その10日ほどもあっという間に終わってしまうと思うと恐怖しかないです

ここ数日寒い日が続いていますね。天気予報では全国的に最高気温が平年を5度前後下回る見込みとされています。昨日も厳しい寒さだったので私はこたつでM-１グランプリを見ていました。ヤーレンズが面白かったです。皆様も暖かくしてお過ごしくださいね。

12月17日(土)は明治ブルガリアヨーグルトの日だったそうです。この日に日本で初めて販売されたことにちなんで制定されました。ヨーグルトは腸内環境を整え便通を良くしてくれる食材です。便秘が改善されると肌トラブルが起きにくくなったり、腸の動きが活発になることで基礎代謝量が上がりダイエット効果も期待されます。手軽に摂取できるヨーグルトで腸活していきましょう。

今年は年末大掃除がまったくできていません。気づいたらもう今年も2週間をきりました。かなり焦っています・・・

最近寒さが厳しくて、家のエアコンをつけ始めました。がんばって乗り切ろうと思っていましたが、一度つけてしまうと、もう毎日エアコンなしでは厳しいです。適度に使っていきます。

昨日は強風でした 帰宅して洗濯物を取り込もうとすると… 物干し竿が倒れて一部破損していました 窓…割れなくてよかったです

昨日から急に寒くなりました 今日は名古屋で初氷が観測されました 急な冷え込みで体調を崩さないようにしたいですね