熱中症

日に日に暑さが厳しくなりますね。。。 熱中症にきくツボをご紹介します。 人中・内関・ゆう泉 あとは。。。 喉が渇く前にこまめに水分補給。 三食しっかり食べて睡眠不足にならないように!!    
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