週末は真夏日になり、本当に暑かったですね。 ポカポカ陽気も一瞬で過ぎ去り、もう夏の兆しですね(*^_^*) ただ夜は気温が下がるので、一日の寒暖差が大きく体調を損ねる危険が高いです。 徐々に夏の暑さに身体を慣らして、風邪をひかないようにしましょう！