ゴーヤ

この夏、我が家で一番の人気者がゴーヤです。身内・知人・方々から頂きありがたい限りです。 調理方法?ですか。バナナとヨーグルトとジューサーで。頂きます。 ゴーヤを予め細かく切り、凍らせて置くことをお勧めします。
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