歯の手入れ


歯医者からの指導で歯間ブラシを薦められました。0.8ミリのものでしたが

入らず0.6ミリから始めました。少し期間が経って0.8ミリのものが入るよう

になり、最近は1.0ミリまで場所によって使えます。

やりだすと時間はかかるのですがすっきりした感じが癖になってしまいました。



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