歯医者からの指導で歯間ブラシを薦められました。０．８ミリのものでしたが

入らず０．６ミリから始めました。少し期間が経って０．８ミリのものが入るよう

になり、最近は１．０ミリまで場所によって使えます。

やりだすと時間はかかるのですがすっきりした感じが癖になってしまいました。