小鉢の日

5月8日は小鉢の日です。 成人が必要な1日の野菜の量は350gです。 普段のおかずで足りない栄養を小鉢をプラスすることで補うことができます。 生活習慣病などを予防するために、いつもの食事に小鉢をプラスして野菜350gを取れるようにしてみましょう。
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