ひまわり便り

2017年4月13日 木曜日

豆苗

最近のわが家のブームは豆苗を栽培することです。 2,3回は再生するので毎日見ていてとても楽しいですし、 いろんな料理にも使用でき、栄養も豊富なのでいいことばかりです! みなさんも是非試してみて下さい!

2017年4月13日 木曜日

晴れ

まだ少し肌寒さが残りますが、 今日はとっても良いお天気でしたね。 しかし今週末もまた雨予報みたいで...。 もう少し暖かくなって良いお天気になったらピクニックなどに お出かけしたいですね!

2017年4月11日 火曜日

グランパス

日曜日の勝利で4連勝となりました。 まだまだ順位のことを言うのは早いですが、首位へとなりました。 まだチームとしては未完成ながら、よいスタートがきれたと思います これからの活躍が楽しみです

2017年4月11日 火曜日

雨

今日はあいにくの雨となってしまいました。 先週末頃桜が満開になっていましたが、今日の雨でどうなるでしょうか。 今週の休みに、天気が良ければ散歩にでも行こうかと思っていたのですが。

2017年4月11日 火曜日

健康だより4月号


2017年4月10日 月曜日

花見

皆さん、週末は桜を見に行きましたか? 愛知県だと鶴舞公園、名古屋城、五条川が有名ですよね。 私の場合花見より屋台のご飯も楽しみで行っている部分もありますが(笑) あとは花粉もまだまだたくさんとんでいる季節なのでマスクやめがね防具をして楽しみたいとおもいます。

2017年4月10日 月曜日

健康診断

四月になり新入社員が入職してきて雰囲気や環境の変わる季節ですね。 そんな中、健康診断や人間ドックも始まってきますね。 当院では採血後の止血確認を実施したから次の検査のご案内をしています。 止血の確認の後も待ち時間の間にさらに五分ほどグッと圧迫していただくと採血部位の内出血や腫れの予防になります。 揉みこむのは内出血の原因になるので気を付けてくださいね。 採血後圧迫止血をしてくださいね。

2017年4月8日 土曜日

ポカポカ

春の陽気 ポカポカして気持ちがいいです でも朝晩少し冷えることも… 体調管理には気を付けたいです

2017年4月8日 土曜日

桜

今日も雨… 満開の桜に雨… ちょっぴり悲しい気分ですが 雨に濡れた桜も風情があります

2017年4月6日 木曜日

健康診断

先日ひまわりクリニックで健康診断を受けてきました。若い頃は何をしても基本的に健康でしたが、年齢を重ねても特に気を使わずに過ごしてきた結果、見事今までの不摂生のツケが回ってきて数値として出てきてしまいました。。 よって明日からしっかり自分と向き合っていきたいとおもいます。甘やかすのは今日までということで。。。