夏バテ対策


オクラやモロヘイヤのネバネバ野菜には、

胃の粘膜を保護したり疲労回復などの効果が

あるそうです。

また、キュウリやナスといった水分の多い野菜は

水分補給にピッタリかもしれません♪



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