【鈴鹿8耐】

今年もやってきましたこの季節

夏の風物詩と言っても過言ではない（私の中では・・・）

『鈴鹿8時間耐久ロードレース』通称『8耐』

お隣、三重県の鈴鹿サーキットで今日から開幕です



世界耐久選手権シリーズの一戦として開幕される、日本最大のオートバイレース

2人～3人が交代して8時間先のゴールを目指して戦います



今年の決勝戦は節電の関係でスタートを繰り上げるため夜間走行は行われません

つまりは、日中の日差しが強い中、走行する時間が増えるわけです

いつもとは違ったドラマが生まれそうな予感



31日の決勝戦が楽しみです

中国、上海で行われている水泳の世界選手権



背泳ぎの入江選手の銅メダルに続き・・・

松田選手

200Mバタフライにて銀メダル

おめでとうございます



日本にとってこの種目でメダル獲得はどれほど大変な事なのか・・・

かつて同じ種目を泳いでいた私には本当に喜ばしいことです



この種目の辛さは十分に分かります

特に200Mの場合は、何度心が折れそうになったことか



厳しい練習に耐え抜いた成果でしょう

これからも益々の活躍を期待します

夜、公園を歩いているとにゃんこの集合に出会うときがあります。



毎日ではなく、一定の決まりのようなものがあるらしく、一匹も出会わないときがあるので彼らには彼らの何か合図があるようです。



しかし、ある晩、一匹のにゃんこがいつも集会のあるあたりでキョロキョロしていました。



実は、昨晩たくさんのにゃんこを見かけたので、どうやら日にちを間違えたのでは？？



友達にゃんこと情報交換できなくって残念



次は日にち間違わないでね。



首輪をしているにゃんこもいるので、もしかしたらお家のにゃんこも夜な夜な集会に参加しているかも。。

最近、健康とダイエットをかねて夜のジョギングを始めました。



最初はヒーヒーハーハーでしたが、一週間もすると公園を楽に一周はできるようになりました。



挫折することなく続けたいのですが、再び猛暑がやってきたら・・・。



水分補給をしっかりして体力をつけてこの夏を乗り切りたいと思います

昨日、三重にいたんですが、東名高速の上りを走っていたら、急に通行止めに遭遇してしまいました



テレビでみたらかなりの土砂崩れにびっくりしてしまいました



そして、かなりの渋滞に巻き込まれ、大雨にもあい、かなりテンションがさがったお休みでした





みなさん、運転には気を付けてくださいね

今年の夏はイベントがいっぱいなんです



サーフィンをしたり、クライミングをしたり、富士登山に行ったり、初盆で宮崎に行ったり、ついでに宮崎でもサーフィンしたり、BBQをしたり、などなど楽しみなことがいっぱいあってウキウキ気分の私です



早く私の休み来ないかなぁ～なんてね



みなさんも楽しい夏休みを過ごしてくださいね

夏の風物詩

やなで鮎を食してきました

今年は谷汲で

塩焼き２

さしみ１

田楽１

甘露煮１

フライ１

鮎ぞうすい

ポピュラーなコースですが鮮度（生きていてピッチピッチ動いてる

鮎を料してる）が良いので満足でした

昨日、

御覧のアナログ放送は本日正午で終了しました

今後はデジタル放送をお楽しみください

０５７０－７１－１０１０

０５２－ＸＸＸ－ＸＸＸＸ

................................................

.............................................

てな具合にカーナビのテレビが終わってしまった

カーナビの地デジ化どうしようか?

車の買い替えorナビ買い替えorチューナーのみ買いか

みなさんどしてますか？

今週の木曜日の朝、起床した時に左の肩に激痛

段々と痛みが強くなり夜は痛みで眠れないほどに・・・



左腕をどの位置においても痛みは変わらず。

身の回りのこと等、動かし方にもよるが、痛みが増強



翌日、仕事が終わってから、近くの整形外科に受診。

「肩関節周囲炎」と言われました

3年前にも両肩を経験をしており、今回は前回にも増して痛みが強かったこともあり、ちょっと心配になりました。



何気なく日常生活の中で行っていた動作が今は痛みで不自由しています

ちょっとした痛みでもこれだけ不自由しているのに、慢性的な痛みの人はどれほど大変なことか・・・と。



改めて健康であることのありがたさを実感しました

しばらくはこの痛みと共存することになりそうです。

医療の力を借りながら、上手に付き合って行こうと思っています。

毎日、毎日暑いです。

交わす言葉も「暑いですねえ～」と。

ちょっと太目の私は、ちょっと動いただけでも汗だく状態です



この暑い時期ではありますが、暑気払いも兼ねて、

毎年「熱い」「辛い」「大盛り」をテーマに男の料理を作って、

ガッツリと食べたくなります



今年の第二弾として、

先日夏野菜をたっぷりとトッピングしたカレーライスを作り食べました

ちなみに、第一弾はというと、カツ丼でした



さて、第三弾は何にしようか・・・

昨年は例を挙げると、鍋料理や煮込みうどん、などなど



梅雨も明け、夏本番

夏バテしないように、太らない程度にしっかりと栄養を取り、

今年の暑い夏も乗り越えて行きましょう