ひまわり便り
2026年4月20日 水曜日
菜の花
春野菜の一つである菜の花。
菜の花に含まれる栄養素には、風邪予防や疲労回復、血栓予防や便秘予防などの効果が期待できます。
旬の食材を取り入れてみませんか。
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