【インフルエンザ予防接種はお済みですか？】

今年のインフルエンザはこれから流行るそうです



お済みでない方は今すぐひまわりクリニックにお越しくださいませ



体調の良い時にお願いいたします

今年も残り1ヶ月で終わってしまいます



やりたい事いっ～ぱい



悔いの残らないよう最後まで諦めないぞ

シティマラソンにむけて、走る練習をしようと思ってるんですが、

なかなかできてません・・・

あと３か月ちょっとで長距離走れるのか・・・



かなり心配です。

最近、晩ごはんの献立を決めるのに悩みます。



昨日は手軽に鍋にしました。



初めておもちを入れてみたら、なかなかおいしくて、大成功でした！！

体も暖まり、最高です♪♪

先週末、最寄りの駅で電車を待って時





ふと山を見たら・・・





真っ赤な朝焼けが西の山の紅葉をさらに赤くし





その奥の山には薄っすら雪がかかってて





絶景でした。





あさから素敵な景色がみれて気分よかったです。

今日も、とても天気のいい一日です。



朝、晩はさむいですけどね・・・

Ｊリーグも残り１節となり、優勝争いはマリノス、サンフレッチェの２チームにほぼ絞られました。

Ｊは最終節まで優勝がわからないことがおおい少し特殊なリーグな感じがします。



そんななか、今年もグランパスからはさみしいことに何人かの退団する選手の情報がでています。

長年頑張ってきてくれてきた選手との別れはさみしいですが、また新しい選手も多く入ってきます。

お別れする選手の今後の活躍も願っています。

隼磨選手、阿部選手、増川選手、ダニエル選手ありがとう。

１１月２３日は祝日の土曜休みということで、サッカー観戦に行くことができました。

ピクシーが退任ということもあり、迷っていましたが、今年最初で最後の観戦のつもりでいきました。

豊田スタジアムでのグランパスＶｓレイソル

結果は３－２でグランパスの勝利でおわりました。



１２月７日でＪリーグも最終節です。

ピクシーのラストの試合、また何年か後に監督として戻ってきてほしいです。

ネットの通販などを見ていると、湯たんぽとかあんかとかが欲しくなってしまいます。

電気毛布も足用の電気スリッパのようなものも家にあります。

去年は温風が出てくる機械を買いました。

不必要に買ってしまわないよう、気をつけたいです。