ひまわり便り

2017年9月25日 月曜日

涼しくなってきました

夏の暑さもだいぶ和らいできて朝晩は小寒いくらいになってきましたね。 この時期は1日の寒暖差が大きいので体調を崩しやすいですし 自律神経が乱れやすいので体の色々な個所に痛みが出る方が多くなります。 身体を冷やすと余計にひどくなりやすいので お風呂に入るなどして体を温めるようにすると良いですよ。

2017年9月11日 金曜日

アロマ

アロマは本当に心を安らぎます。 ひまわりクリニック1階にもアロマを設置しているので お待ちの際は是非香りも楽しんでみてください!

2017年9月11日 金曜日

秋限定の食べ物がたくさん増えてきました。 やはり秋といえば食欲の秋ですね。 食を楽しみに毎日がんばりましょう!

2017年9月19日 火曜日

台風

週末に大きな台風が来ました。 名古屋は夜中に通り過ぎたようで、寝ているうちに終わっていました。 ここら辺は大きな被害もなく通り過ぎて安心しました。

2017年9月19日 火曜日

急に涼しくなってきたことと、朝夕とお昼の気温差が大きくなってきたことにより、体調を崩す人が増えているとニュースになっていました。 自分も気を付けていきたいです。

2017年9月16日 土曜日

肌荒れ

季節の変わり目…いつも肌荒れに悩まされます いろいろと対策するものの…苦労虚しく荒れてしまいます 女の子にとって季節の変わり目と肌荒れは永遠の戦いなのかもしれませんね

2017年9月16日 土曜日

台風

大型の台風接近中です この連休直撃みたいです 通勤心配をしないだけでも気持ちが楽です

2017年9月11日 月曜日

ガン健診

家事育児仕事でタイミングがあわず先日3年ぶりの子宮ガン健診にいってきました。 名古屋市在住なので2年に一度は500円で検査してもらえるってわかっていながら。。。。 私の親族でも27歳で子宮ガン健診にてガンが早期発見されたので症状のないうちから時間をつくって健診に足を運ばせてください! 当院では婦人科の健診は女医さんにておこなわれています!毎週火曜日は健診はレディースディなので男性の目を気にせず健診が受けれます!!気になる方は一度問い合わせを!!

2017年9月11日 月曜日

食欲の秋

三越栄店が北海道物産展を明日まで開催してます。 ついつい色々買ってしまいがちになりますが、毎回チーズケーキのルタオは毎回購入してしまいます。

2017年9月11日 月曜日

健康だより9月号