【日焼け】

先日明治村に出かけた日、犬山は熱中症危険度が高い日でした。 これはしっかり対策しなくては！！と思い、保冷剤や冷却スプレーなど 熱中症対策グッズを大量に持って出かけました。 そのおかげか熱中症にはなりませんでしたが、背中の一部だけひどい日焼けを してしまいました。…日焼け対策は甘かったようです。 ひりひり痛いうえに、まだらに一部だけ日焼けしていて恥ずかしい…。 早く日焼けが目立たなくなってほしいです。

先日、明治村で行われていた謎解きに行ってきました。 謎を解き、指定された場所へ行くとさらに謎があり、それを解いて次の場所へ… というふうに謎を解きながらさまざまな建造物をまわり、答えを見つけ出すゲームです。 1日中 明治村の端から端まで歩き続けた結果、1万歩以上歩いていました…。 帰るころには頭も体もへとへとでしたが、楽しかったです。

最近のマイブームはオクラ 少しゆでて刻んでネバネバにしたり、そのまま丸ごと食べたり 新鮮なオクラはトゲがあるので要注意です

今年こそは対策を怠らない！！と思っていたのですが… やっぱり日焼けしてしまいました 日傘にアームカバー…いろいろと駆使したのですが… でもまだまだ日差しの強い日が続きます これからも怠らないようにして少しでも防がないと！

こんにちは(^^) 今年も甲子園の予選が始まりましたね! 夏の風物詩の一つ甲子園! 毎年観ていて感動させられます!! 今年はどんなドラマが生まれるかとても楽しみです(^o^)

こんにちは! 梅雨も明け、暑さが本格的に厳しくなってきましたね^_^; 気温も30度を越える日も多くなってきました! 室内での熱中症にも注意して、コマめに水分補給をしていきましょう(^o^)

冷たい物ばかり食べると…お腹壊してしまいます たまには…と思い夕飯をお鍋に とても暑かった… でも、夏場の鍋料理も冬と変わらずおいしかったです

台風が近づいています 天気もなんだかハッキリしません おまけにムシムシ… 体調管理に気を付けましょう

やはり飲み物といえば ジュース、牛乳、、、お茶ですね!! 夏は特にお茶が1番おいしいです。 汗をたくさんかいて、たくさん水分補給してくださいね!!

夏真っ盛りですね。 みなさんは夏の行事を楽しんでますか?! くれぐれも熱中症に気を付けてくださいね。