ひまわり便り

2017年6月3日 土曜日

化粧水

最近肌荒れがひどく化粧水を変えてみました お酒からできている化粧水です 使用時はほんのりお酒の香りがします そういえば、麹を触っている方の手は白くて綺麗って言いますよね 麹のおかげだそうです 私の肌もきれいにならないかなぁ

2017年6月3日 土曜日

今日は風が強くカラッとして気持ちがいいです もうすぐ梅雨… 大きな洗濯物は今のうちに済ます方が良さようですね

2017年5月30日 火曜日

梅干し

熱中症対策には水分と塩分が必要です そんな時には…梅干しを活用してみましょう 程よい塩分が補給できさっぱりします この夏おすすめです

2017年5月30日 火曜日

日差し

きょうは暑い!! 昨日も暑かったですが…風がなく昨日よりさらに暑い 溶けてしまいそうです

2017年5月29日 月曜日

BBQ

最近は夏のような気温が続き、晴れの日も多いですね。 そんな晴れの日は外でBBQをされる方が増えているのではないでしょうか。 外で風を感じながら食べる食事は美味しく感じますよね。 楽しいように思えますが、ニュースなんかではBBQしながら川遊びをされ事故に合うケースも耳にします。 楽しい思い出だけで終われるよう、みなさんもお気をつけておでかけを楽しんでくださいね。

2017年5月29日 月曜日

アーモンド効果

最近“アーモンド効果”という言葉を耳にしませんか。 妊婦さんや妊活している方がアーモンドを摂取するとビタミンを摂ることができ胎児や子宮にいいとされているそうです。ですが、妊婦さんや妊活されている方以外の方、男性女性問わず、アーモンドを摂取すると良いとされています。 アンチエイジングにもよく、コレステロール値を下げてくれる効果や、鉄分や食物繊維も摂取できるため体に良いとされています。 飲み物での摂取や、そのままアーモンドを食べるなど摂り方は様々ですので、 健診での採血結果が気になる、少しコレステロールが気になる方は試してみてはいかがでしょうか。

2017年5月27日 土曜日

水分

急に暑くなってきました しっかり水分補給して熱中症に気を付けましょう

2017年5月27日 土曜日

おから

最近おからクッキーにはまっています ちょっと硬くて歯ごたえがあってお気に入りです お腹も膨れて大満足です

2017年5月23日 火曜日

化石

海外で恐竜の化石が見つかったようです。 それもこれまでのような骨の状態ではなく、生きた時のまま状態の姿のままです。 どうやら、ミイラ?になったのち化石になったようでそのままの姿を保ったまま化石になったようです。 その姿はまさにドラゴンのようでした。 一度実物を見てみたいです

2017年5月23日 火曜日

グランパス

3節前大分に負けてから、その後2連勝を飾りました。 大分戦後の町田戦から少し戦い方が変わったような気がします。 それが良いほうに向かってよい結果になっているような感じがします。 これから上位陣との連戦がまっていますが、勝ち続ければ頭一つ抜け出す可能性もあり、負けが込むと一気に下位に落ちる可能性もあります。 どうなるか楽しみです。