ひまわり便り

2017年5月17日 水曜日

花粉対策

花粉対策には水蒸気を吸い込む、飛散前に薬を飲む、マスクや帽子や眼鏡を着用すると良いそうです。

2017年5月17日 水曜日

花粉

花粉が多く飛び、例年に比べて暑い日が続く季節となりました。

2017年5月15日 火曜日

ウグイス

近所で鳴いているウグイス… ちょっと前までまだまだ下手だったのですが 最近は上達して心地良い鳴き声です 何事にも練習が大事ですよね

2017年5月15日 火曜日

衣替え

急激な陽気の変化に…衣替えを決行!! やっとの思いで仕上げたのに… 急に寒くなりました… 最近何を着ればよいのか悩みます

2017年5月15日 月曜日

暑い日

暑い日が多くなってきました。 ニュースでも、食中毒や熱中症などといった話を聞くようになりました。 体調に気を付けて、暑い夏に向けて頑張りましょう。

2017年5月15日 月曜日

寝違い

最近、知り合いが寝違いで首が回らなくなったと言っていました。 首周りの穴も効果的ですが、後谿も効果があるといわれています。 小指の外側で、指先から三番目の関節にある穴です。 肩こりなどにもよい穴です。

2017年5月13日 土曜日

イガイガ

最近の黄砂でイガイガです 鼻もグズグズ 顔もボロボロ 早くおさまってほしいです

2017年5月13日 土曜日

雨

夜中の激しい雨で目が覚めてしまいました ここ最近いいお天だったので… あまりの激しさにびっくり ちょっと寝不足です

2017年5月10日 水曜日

ファイトの日

今日、5月10日はファイトの日だそうです。 気温差があり何となく疲れやすい日々ですが、ファイトで頑張りましょう!!

2017年5月10日 水曜日

黄砂

昨夜、雨が降りましたが、天気予報で「雨が黄砂でかなり汚れているので、傘をきちんとささないと服が汚れるので気を付けて下さい。」と言ってました。 黄砂やPM2.5や海外から有害物質が飛んできて嫌になりますね!?