【雨】

今日はあいにくの雨となってしまいました。 先週末頃桜が満開になっていましたが、今日の雨でどうなるでしょうか。 今週の休みに、天気が良ければ散歩にでも行こうかと思っていたのですが。

皆さん、週末は桜を見に行きましたか？ 愛知県だと鶴舞公園、名古屋城、五条川が有名ですよね。 私の場合花見より屋台のご飯も楽しみで行っている部分もありますが(笑) あとは花粉もまだまだたくさんとんでいる季節なのでマスクやめがね防具をして楽しみたいとおもいます。

四月になり新入社員が入職してきて雰囲気や環境の変わる季節ですね。 そんな中、健康診断や人間ドックも始まってきますね。 当院では採血後の止血確認を実施したから次の検査のご案内をしています。 止血の確認の後も待ち時間の間にさらに五分ほどグッと圧迫していただくと採血部位の内出血や腫れの予防になります。 揉みこむのは内出血の原因になるので気を付けてくださいね。 採血後圧迫止血をしてくださいね。

春の陽気 ポカポカして気持ちがいいです でも朝晩少し冷えることも… 体調管理には気を付けたいです

今日も雨… 満開の桜に雨… ちょっぴり悲しい気分ですが 雨に濡れた桜も風情があります

先日ひまわりクリニックで健康診断を受けてきました。若い頃は何をしても基本的に健康でしたが、年齢を重ねても特に気を使わずに過ごしてきた結果、見事今までの不摂生のツケが回ってきて数値として出てきてしまいました。。 よって明日からしっかり自分と向き合っていきたいとおもいます。甘やかすのは今日までということで。。。

今週に入って桜も見頃を迎え、春を感じるようになりましたね。 先日あわてて春服を押し入れから引っ張り出してきたわけですが、実際に春服を着てみると、朝夕は上着がないとまだ少し寒さを感じます。季節の変わり目で周りには風邪をひいている人もいます。皆様も風邪をひかぬようお気を付けくださいね。

フイギアスケート世界選手権の羽生選手が逆転での優勝を果たしましたね。 フリーの演技には鳥肌が立つほど感動しました！！ あれだけのプレッシャーの中、あのすばらしい演技ができる羽生選手の精神力、気持ちの強さは素晴らしいです。 世界からも絶賛されてましたね。 勇気や希望を与えてくれるスポーツ選手は本当にすごいです。

一か月ほど前から糠漬け作りに挑戦しています。 この糠漬けには日本人にあう乳酸菌が豊富で、腸内環境を整え免疫力アップにつながるそうです！ 今後食べ続けた体の変化が楽しみです。