【雪】

今日は朝から名古屋でも雪が… 水分の多い雪で風も強く吹雪いていました 途中晴れ間も見えますが… 明日の朝、凍らないか心配です

寒い日が続いているので、まだまだ風邪やインフルエンザに 気を付けたいですね。 手洗いは、風邪・インフルエンザだけでなくノロウイルスなどの 食中毒の予防にも効果的です。 みなさんは手を洗うときどれくらい時間をかけていますか？ 実は適切な手洗いの時間は３０秒といわれています。 ハッピーバースデーの歌を２回分歌うと約３０秒だそうです。 ３０秒の手洗いで約86％の菌が減るそうです。

今週は今シーズン最大の寒波がくるようで、名古屋でも土曜日は 雪の予報になっています。 小さいころは雪の予報があるとわくわくしていましたが、今は 積もって交通機関が乱れることを考えると憂鬱になってしまいます…

昨日は、成人の日でした 色鮮やかな着物の新成人をちらほら見かけました やっぱり着物は素敵でした

今週末は今季最大の寒波らしいです 昨日、タイヤ交換しました 雪…降らないことを願います

今日は七草がゆの日！ 年末年始の暴飲暴食で疲れ切った胃を休める日！ 確かに、クリスマスから年末年始にかけて、毎日お腹いっぱいでした。 仕事もお休みで、ほとんど動かず… 今日は七草がゆでゆっくり胃を休めたいです

今年は暖かいせいか、昨年よりもインフルエンザの流行が少ないように感じます。 でも、まだまだ油断は禁物です しっかり、手洗いうがいで予防しましょう！

この１年も、健康で過ごせるよう、 多方面に気を付けていきたいです。

新年、あけましておめでとうございます。 今年も、１年間、元気に過ごしましょう！

最近はインフルエンザよりもノロウイルスの方が流行しているそうです。 ノロウイルスも手洗いうがいがとても大切になってきます。 また、免疫が落ちているとかかりやすいです。 年末年始は不規則な生活も増えやすいですので、栄養と睡眠をしっかりと摂って お過ごしください。