【晴れ】

週末に鈴鹿サーキットへ行ってきました

天気予報は雨だったのに・・・・

暑いほどの秋晴れ



雨対策をしっかりしていたので

すっかり日焼けしてしまいました

時計の痕がくっきり・・・

なんだかちょっと恥ずかしいです

冷えに効くつぼは・・・

三陰交、血海、太衝といったつぼがあります。

軽く押してあげてください。

皆さんは、もう予防接種されましたか？



今月から、インフルエンザの予防接種が始まりました。

もう、そんな時期なんですね・・・



あっという間に、1年が終わっていきますね。

レース観戦を何度もするうちにだんだんと慣れてきて

持ち物が増えつつあります



動きやすい服装はもちろんのこと、調整の利く羽織物

水分に合間のおやつ

カメラの充電も忘れずに！

1日中外にいるので日焼け止め対策も忘れずに！！





で・・・・・

一番大事なのがチケット！

せっかく前売りを買っても忘れては・・・・

チケット、今からカバンに入れておきます

明日は、毎年足を運ぶ鈴鹿サーキットに出向く日です！

毎年、秋に行われるレースを観に行くのが恒例です



ここ最近、レース中の事故が目立ちます・・・・

安全には十分に注意してレースを進めてほしいものです



とは言っても・・・・

今回は車同士が激しく衝突しあうのが必須のレースです

どんな展開になるのか今から楽しみです

昨日あたりから、やっと秋かな・・・という気がします。香嵐渓あたりは大渋滞になりそうです。徳川園も素晴らしいロケーションですのでお勧めします。

ドラフト時に150KM以上の投手が一杯いますが、どうなんでしょうか。1位から育成まで100名以上の選手が入団しますが、スタートは横一線ですので楽しみです。中日は、昔から5位指名に当たりが多いので青学の加藤捕手が楽しみです。あと、近藤コーチのJrにも頑張って欲しい・・・父の無念を晴らして欲しいですね。

本格的に寒くなってきましたね。

お肌と体が乾燥してこなふく前に！

私はお風呂で入念にお手入れを

しております(*^_^*)



血流を良くするために

まずは時間をかけて半身浴♪

音楽と常温のミネラルウォーター

は忘れずに☆



髪のパックをしながら頭皮を

マッサージして

ボディをもみもみしている間は

お顔のパック！！



面倒だけど身体もすっきりして

女子っぽさを感じられます。（笑）



やばい！と焦る前に

お手入れ頑張ります☆☆

先日、大好きな東山動物園に

行ってきました～^^



とはいっても2年ぶりくらいですが

なんかめちゃくちゃいい感じに

リニューアルされてました！！



ゾウさんのエリアが新しくなっていたり

動物を近くで見られるよう、

今までになかった工夫がさてれました☆



私はきりんとゴリラが大好きです(*^^*)



みなさんも是非！

動物園で癒されてきてください♪

今月は私の誕生月なんです。

と言っても別にうれしい歳でもないんですけど・・・・・



自分の誕生日が来ると、今年もあと２ヶ月ちょっととなり、今年ももう終わりだなあと感じる今日この頃です。



私も歳をとったもんだ～～～～