【健康だより６月号】

最近、アイスティーにはまっています。

ルピシアの「ホワイトサングリア」というお茶を買いました。

フルーツの香りがしてとてもさわやかでおいしいです。



1回にだいたい1Lくらい作るのですが、母や兄もこっそり飲んでいるようで、

気が付いたらほとんどなくなっています（笑）

先週の月曜日から今日の朝まで東名阪でリフレッシュ工事をやっていました。

私は、通勤に高速バスを使っています。リフレッシュ工事の時はいつも渋滞してしまうので、

通勤時間を1時間くらい早めていました。



かなりしんどかったですがやっと解放されました。

1時間長く寝られるって幸せですね。

いよいよ、ワールドカップが開幕しましたね



開幕戦の審判が日本人なんて

なんて、すごいことでしょう



日本の初戦はちょうど日曜日でリアルタイムで

観戦できてうれしいです

夜中じゃないのがさらに、うれしい



ＴＶにかぶりついて応援しちゃいます

がんばれニッポン

先日、庭に植えたトマト

すくすくと育ち、とうとう実がなりました



まだまだ青い実ですが・・・



ミニトマトの苗を植えたはずなのに

実がどんどん大きくなっていく



もうミニなんて言えない大きさに育ってきました

おかしいなあ～



まあ、おいしく育ってくれればうれしいけどね

収穫が楽しみです

梅雨に入りましたね~

あじさい綺麗ですね(*^_^*)

蒲郡に東海地区最大の５万株の

あじさいが！！



とーってもきれいでした^^

また来年もいきたいな☆☆

先日、友人たちと陶芸に初挑戦してきました~♪

ろくろ夢中になりました~！

おさんぽ道も癒されたし、

あじさいも咲いてたし、

おてんきも良かったし、

とっても楽しかったです~~

とうとう梅雨で気分は右肩下がりで・・・

疲れは右肩上がり。なんとかならないものですかね～～～。

降るだか降らないだか、湿気もしっかりでドンヨリ。。。

かなわない。

これが一か月もたつと・・・次は暑い夏だし・・・

もうこの先ゾッとします。

気分転換に週末に外食にでも行って美味しモノ食べてきます。

最近グラノーラ流行ってますね。

フルーツや大豆やキャラメル・・・

つまみ出したらとまらないけど、あれって食事変わり？？？

おやつと思って食べてたら・・・あらっ大変・・・カロリーとり過ぎ？？？



でも体にはいいものばかりだし～。

やめられない止まらない・・・

もう今週末にはW杯が開幕します。

日本は練習試合を連勝で本番を迎えます。

得点はできていますが、失点が多いのが気になります。

日本の初戦は6月15日日曜の10時からコートジボアールとです。

見やすい時間帯で助かります。



今回のTOTOはW杯の試合が対象となっています。

実力差があるので予想しやすいですが、あたったときの配当が少なそうです。

久しぶりに購入してみようと思っています。