【節目】

健康診断を受ける頃になるといつも体重の調整に入ります。

健診が終わると気をつけようと思うのですが中々できません

。この時期を節目と思って毎年、同じような事をやっています。

皆さんは普段から気をつけていると思いますが。



健診に来る会社、個人の方に誕生日を目安にやっているとこ

ろがありますが、1年の一定のリズムができて、又忘れる事が

無いので大変良い事だと思います。

女性が安心してご受診できる環境を整えました。



女性の方が安心してご受診頂けるように、当健診センターでは毎週火曜日の午前中に、女性のみ受診の日として、

女性Dayを始めます！！

医師・スタッフ全て女性が対応致します。

(胃カメラ検査のみ男性医師が担当します)

※内科患者さまのご受診などで、男性の方が待合室にいらっしゃる場合もございますので予めご了承下さい。



↓↓ドックにオプションとして追加することもできます。





乳腺専門医の判定（ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｪｯｸ）を含みます。機械も最新の精度管理委員会の許可を得たものです。

※マンモグラフィの検査は生理後、1週間以内をお勧めします。





子宮頚部がんの検診は死亡率の減少が科学的に証明され、有効な検診であると確認されています。早期にがんを見つけることができれば完治できるがんの代表です。

14日はバレンタインデーでした。



女性の方、手作りしましたか



男性の方は、チョコもらえましたか





私は、ティラミス

ガトーショコラ

生チョコ

クッキー

を作りました



写真載せます









どうですか頑張りました





写真にはないですが、ティラミスは難しかったです・・・・。



今回のお菓子作りで、大量のお砂糖を使用しました。



甘いものが大好きだけど、糖分の摂りすぎには注意しようと思います









 

まだまだ寒い日が続いています



インフルエンザに気をとられがちですが今年の花粉は去年の２～１０倍だそうです



花粉症の人は早めに対策を

今年は名古屋市内でも雪が続きますねぇ



毎年この季節はボード三昧で、かれこれ10年近くになります。

名古屋でこれだけ降ってるんだから、今年のゲレンデは良いんだろうなぁ

そうなんです、実は今シーズンまだ1回も滑りに行けてない状況です

毎年お世話になってる白馬乗鞍のおっちゃん、

今年は行けそうに・・・ないです。



あぁ、2月も半ば、

このまま春が来てしまうのか

と思うと1回位は行かなくちゃーと思うのですがねぇ

 

皆様こんにちは。また急に寒さがぶり返してきましたが、体調など崩されていませんか？

今現在、ひまわりクリニックの外は雪が降っております・・・・・（TT)



世の中バレンタインなど、ピンク色なはずなのに、外に一歩でたらグレーです。



しかし皆様、ひまわりクリニックのスタッフは今日も元気に明るく、患者様を笑顔にすべく、今日も奮闘しておりますよvV

しばらくは寒い日が続きますが、皆様お体をご自愛くださいませ。

立春前後から寒さが少し緩んできたと思っていた矢先に、

一昨日から寒さが戻り、昨日は雪が降りました

考えてみれば、まだ2月。寒くても雪が降っても当たり前ですよね。



ところで、毎年1月から3月にかけて保健・医療・福祉系の国家試験のシーズンです。

既に終えた人、今真っ只中の人、そしてこれからの人がいると思います。



私は過去に3つの国家資格を取得するために3回の受験を経験しました

この時期になると、ふと当時のことがいろいろと思い出されます

私の場合、すべて社会人になって働きながらの受験でしたので、

「来年は無いぞ」という思いで必死に勉強しました

というよりは、計画性が無く、切羽詰らないとやらない性格なので・・・



これから受験する皆様、あと少しです

最大限の力を発揮できるように、体調を整えて、

今までやってきたことを信じて、当日に臨んでくださいね

健闘を祈っています

最近また寒くなりましたね



先日、お友達の結婚式の二次会のビンゴ大会で、超音波ミスト加湿器が当たりました

前にシズクの加湿器の話をさせていただきましたが、この加湿器は優れものです

加湿機能だけでなく、花粉症、風邪、静電気にもいい物です



今は風邪だけでなく、花粉症も流行りはじめてきています

花粉症は早めにお薬を飲み始めた方がいいですよ

今年の花粉の量はヒドイと言われていますし・・・

ひまわりクリニックでも、花粉症対策のお薬があります。

花粉症でお悩みの方、是非ご来院ください

今日は２月９日！！



そう・・・「肉の日」ですね！！



と、同時に「河豚の日」でもあるそうです！！



今日の夕飯は贅沢に河豚やお肉を食べて贅沢な気分を味わいましょう♪



食べすぎにはくれぐれも注意しましょう★