【お鍋がおいしい季節です☆】

最近寒い日が続いていますが、インフルエンザの患者さんも増えてきています。



これだけ寒くて乾燥してると、風邪も引きやすくなりますね



年末から３週間くらい風邪を引いていたばかりなので、気をつけなくてはと思っています＞＜





さて、こんな寒い冬にはやっぱりお鍋が食べたくなります



我が家でもちょくちょく鍋をやるようになりました



鍋は野菜や魚やお肉や・・・色々入れれてしかもヘルシーで最高です



ただ、２人なのでいつも材料が余ってしまいます（笑）





水炊きもいいですが、実家でよく食べていた『忍者鍋』が大好きです



祖父が名前をつけたらしいので、きっと誰も知らないとおもいますが(笑)



いわゆる味噌ベースの鍋です。お肉は豚肉で



味噌なので、具がスープに隠れてしまうことから『忍者鍋』らしいです！！



今度実家に行ったときには、鍋奉行のお父さんに作って貰おうかな～



そんな寒い今日も、夜ご飯はお鍋にしよう

先週からホントに寒い日が続きますねぇ



ここで雑学をひとつ・・・

公式記録で日本で一番寒い日を記録したのは何度か知ってます？



実は北海道（旭川だったと思いますが）でマイナス４１．０度を記録したんですって

富士山の頂上でもマイナス３８．０度が最低記録だそうですから、富士山よりも寒いということになりますね。

ちなみに世界記録では、南極大陸でマイナス８９．２度というのがあるそうです



ホンとにホンとに寒い日が続いてますし、それに空気が乾燥してますからインフルエンザが大流行

愛知県ではインフルエンザ警報がでてるみたいですよ～気をつけてくださいね

当院でも対応してますので、そのときは是非ご来院お待ちしておりま～す

今日も元気です





それにしても、何で、これはやってほしくないって思ってることを、ピンポイントでやるのでしょうか



ホントにやんちゃなイタズラっ子で、困りますでも可愛いんですけど



寒い日はみんな毛布に固まって寝たり・・・











でも、今日は夜中に犬に起こされて、ちょっと寝不足です・・

寒い日が続きますね。

皆さん年末年始はどうお過ごしでしたか？ゆっくりできましたか？

私事ですが年末のお休みを利用してスペインに行ってきました。



バルセロナから入国し、ぐるっと回ってマドリードまで８日間の旅でした。

バルセロナではガウディが設計した建物を見学してきましたが、素晴らしかったです。

サクラダファミリアはもちろんのことグエル公園は思いのほか広く、階段や椅子、今はショップになっている建物全てがかわいくて、独特の曲線にやられちゃいました。

   





今回の旅行で初めて知ったのが、スペイン流の年越しです。

カウントダウンの１２秒前から１秒１粒のブドウを食べていき、１２粒食べきれると良い年が迎えられるそうです。

私たちも早速ホテル近くのスーパーで１２粒入りのブドウを購入ました。

しかし、準備もむなしく旅の疲れがおそい、眠ったままの年越しになってしまいました・・・





今回の旅行は冬でしたが、スペインの夏は４０℃を超えるそうです

機会があれば冬以外の季節にまた訪れてみたいです。

先日、大学時代の友人と集まった時の事です。

それぞれ家庭を持ち、家事に育児に奮闘しているようです



3歳になる男の子は家の中で走り回ってました

母親曰く、3歳にして女の人に囲まれると機嫌が良いようです

元気の良さに、遊び相手になるのも半日が限界でしょうか・・・。



産まれたばかりの赤ちゃんは、

お腹がすいては泣いて、眠くなってはぐずり、いつの間にかスヤスヤ夢の中

そして寝起きに一泣き

彼らは思うままに生きてるんですね



そして臨月を迎えた友人のお腹は、もうパンパンです。

いつ産まれてもおかしくない状況で、

早く産まれておいで～と待つばかりです



最後に結婚準備に忙しい友人。

色々決めなければいけない事が多くなってきたようで、

喧嘩が絶えないそうです

久しぶりにみんなに会え、この日はとてもいい息抜きになったようです



そして私を含めて独身が2人。

ホント気楽なものです・・・

 

こんにちは音々・・・近ッカ！







近い！！ちゅーの

 

あらためてこんにちは音々です。







大雪だったわね～。三年ぶりよ。







だけど家の中はポカポカ。暖かいわ。

今日は最初に生まれた子のうちの、一匹(猫)゛マリー゛を紹介するわ。

有名なアニメに出ているかわゆいおんなの子(猫)の名前をつけたの。





 

はじめましてマリーです。

住人からは《わがまま》とか、《独占欲が強い》とか言われますけど、

音々ママといっしょに下の子達の面倒をみたのは私なの。



 

先週の水曜日、ダイナランドへ行ってきました。

岐阜のスキー場です。

毎週水曜はレディースデイのため、女性はリフト券が無料になります





最近、一段と冷え込みましたね。

おかげでゲレンデはフカフカの雪が積もり放題でした





一日中雪という悪天候の中、今季初のボードをしてきました。

新雪に埋もれながら、一年前の感覚を必死に取り戻しました。



「以前と同じ滑りができない！！」

一年というブランクは、想像以上でした。



栄養ドリンクでエネルギーを補充しながら、夕方まで滑り込みました。



帰りはぐったり・・・。



予想通り、翌日から全身筋肉痛でした。



おまけに、派手に転んだときに首をひねったらしく、かなり痛かったです。



首に湿布を貼っていたら、患者様に「大丈夫？」と言われました。

心配をかけてしまいました。





また、来週も水曜日に行きたいと思います



















 

先日の雪、すごかったですねぇ・・・

久しぶりの雪に子供は喜んでるんですげど～大人はたいへんですよ！



名古屋では１０センチだったそうですが、うちの庭ではな・なんと５０センチも積もってしまいました。

たまたま月曜日はお休みだったんですが、どこもいけなくて家の雪かきをもうイヤっというほどやって

ました。

雪って案外重いんですよ～～～

おかげで腰と腕がものすごく痛いんです。



このブログを見た人には私と同じ症状の人もたくさんいるかと思いますので、ここでいい情報をひとつ・・・

当クリニックでは針とマッサージによる治療も行っています。なかなかいいですよ～

ぜひ、上記のような症状の人、当クリニックを受診してくださいネ

リラックスしすぎ（笑）









もぅ、可愛いなぁ（親ばかです）



最近は、寒いので服も着せちゃってます



急に冷え込んだからか、風邪が流行ってますねインフルエンザも増えているようです。



うがい、手洗いをしっかりして、風邪を予防しましょう

名古屋でも昨日から降り続いた雪で街は雪化粧

エルニーニョで夏は酷暑、ラニーニョで冬は厳寒

そういえば、今日は阪神大震災があった日でしたね

クラッシュ症候群で多数の犠牲者がでました

自宅の地震対策しなくちゃと思いながら、何年もいまだに

何もしていなぁと思いながら、いつもより早く家を出て

寒さにブッル、足下はツッルでソロリ、ソロリと歩きながら

出勤です