ひまわり便り

2026年8月10日 土曜日

旬

旬の物を食べると体に良いですね。 おくら＋蕎麦にハマっています。 ネバネバしたものは体に良いので暑い日を乗り切りましょう‼

2026年8月10日 土曜日

酷暑

暑い日が続いています。 喉が渇く前の水分補給が大切なので脱水にならないようこまめに水分補給して参りましょう。
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