ひまわり便り

2026年10月5日 土曜日

気象病

気温、気圧、湿度などの気象の変化によって、心身にさまざまな不調が現れる病気の総称です。近年、「天気痛」とも呼ばれ、多くの方が悩まれている身近な不調として知られています 症状としては、頭痛、めまい、耳鳴り、倦怠感、だるさ、気分の落ち込み、などいろいろな症状がみられます。 朝日をしっかり浴びたり、ぬるめのお湯にゆっくりつかりりらっくすしたり、自律神経を整える行動を心がけましょう。

2026年10月5日 土曜日

10月31日はハロウィン

古代ケルト人の収穫祭「サウィン祭」を起源とする、キリスト教の諸聖人の祝日の前夜祭です。現代では、仮装をしたりカボチャ(ジャック・オー・ランタン)を飾ったりして楽しむ世界的なイベントになっています。 最近は日本でも定番のイベントとなってきましたね。