【熱中症対策】

最近は一段と暑くなってきました。 熱中症対策は首など太い血管が通る部位を冷やす方法に加え、手のひらを冷やすことも効果的です。 手のひらにはAVA（動脈と静脈を結ぶ血管）があります。 その手のひらを10～15℃程度の適度に冷えたもので冷やすことで、冷えた血液が全身を巡り、体温を効率よく下げることが期待できます。

来週から35度を超える猛暑日が続くようです。 暑さ対策や水分・塩分摂取をして熱中症にならないように気を付けましょう！

本日7月11日は「真珠記念日」です。 1893年に三重県で世界で初めて真珠の養殖に成功したそうです。 真珠の取り出し体験やってみたいです😊