【春　花粉症】

少し暖かくなり季節が春へ移りつつありますが、花粉症でお困りの方は多いと思います。 日本には、スギ以外にも花粉症を起こす樹木や草が多くあります。 「スギ花粉の時期でもないのに鼻水が止まらない」「目がかゆい」 そのような症状がある方は、他の植物による花粉症かもしれません．．． 冬から春：ヒノキ　シラカンバ　オオバヤシャブシ　コナラ　クリ　オリーブ ハンノキ　その他 夏から秋：イネ科　キク科 お心当たりのある方は、一度血液検査でアレルギーを調べてみることをお勧めします。 自分のアレルギーを引き起こす原因は何なのか？を知ることで、花粉症対策の時期も把握できます。是非、一度調べてみてください！

今日は絶好の春日和ですが… 明日は雨の予報です お洗濯は今日のうちに済ませたいですね

今日は風もなくとても暖かいよい天気です 絶好のお出かけ日和です どこに出かけようか考えただけでもワクワクします  

昨日は風が強く満開の桜から桜吹雪が… 散ってしまう桜はちょっと切ないですが 風に乗って一斉に散る花びらはどことなく綺麗です  

急激な気温変化についていけなかったのかと思ったら… どうやらヒノキ花粉が大量に飛散しているようです 鼻水の原因は風邪ではなかったようで一安心 でも…ヒノキ花粉も大変です

スギ花粉やヒノキ花粉、黄砂などで困っている方も多いですね。 アレルギーはストレスによって悪化したりもするので、あまりストレスをためないように心掛けましょう。

4月になって新しい生活がはじまる方もいると思います。 春は温暖差も激しく、体調が崩れやすい季節です。 生活のリズムを上手に整えて、健康的な毎日を送りましょう。

今週は、ダウンジャケットが欲しいほど寒かった日もあれば… 薄手の洋服で過ごせる日も 気温差についていけず…風邪をひいてしまいました インフルエンザが下火になり油断したせいもあります しっかり、手洗いうがいで予防は大事ですね

今日は陽気もよく絶好のお花見日和です 先週は寒かったので…

こんにちは☀ 暖かくなり、桜が満開になってきましたね。 まだ、風は強く吹いていますので体調に気をつけてくださいね。