ひまわり便り

2016年11月30日 水曜日

12月

明日から12月 今年最後の月ですね。 寒さが増すと思いますが体調に気を付けてください。

2016年11月30日 水曜日

11月

今日も寒い1日でしたね。 そして、11月最後の日です。 1年はあっという間です。 風邪ひかないようにきをつけましょう。

2016年11月29日 火曜日

もうすぐ12月です。 寒さも増してきて、冬という感じがしてきました。 テレビではインフルエンザも流行ってきていると伝わってきます。 体調に気を付けて過ごしていきたいです。

2016年11月29日 火曜日

入れ替え戦

J1昇格戦が行われています。 第一戦が行われ岡山とセレッソが勝ち上がり、次のこの2チームの買ったほうが来季J1昇格です。 順当にいけばセレッソが勝ちそうな気がしますが、岡山もリーグ3位の松本を破っての勝ち上がりです。 どうなるか楽しみですね。

2016年11月29日 月曜日

冷え対策

だんだんと冷え込む日が続くようになりました。 冷え性でお困りの方、おへその下にある丹田というツボを温めると 身体全体が温まってきますよ。

2016年11月29日 月曜日

11月・・・いい〇〇

土曜日は11月26日で『いい風呂』の日でした。 22日は『いい夫婦』。 今日、28日は『いいフライパン』の日らしいですよ。 11月はそんな語呂合わせの日がたくさんですね。

2016年11月21日 月曜日

お茶

最近、友人からの勧めでドクダミ茶を飲んでいます。 最初は効果は得られませんでしが、飲み続けて一か月、 ドクダミ茶のデトックス作用のおかげか便秘解消、血の巡りが良くなった気がします! 味も苦みのなく気軽に飲めるので寒くなる今後も続けていきたいです。

2016年11月21日 月曜日

引っ越し

今週末、人生三度目の引っ越しをします。 三度目ですが、今回は引越し屋さんを頼まずに自分たちでやります。 重い物がたくさんあり、不安ですが、、、 怪我なく無事に完了させたいです。がんばります!!

2016年11月15日 火曜日

テニス

今年も錦織選手がATPツアー・ファイナルに参加しており、昨日試合を行いパブリンカ選手と行い2-0で勝利しました。 対戦表を見たとき、厳しいグループに入ったともおもいましたが、初戦勝利ではじまりました。 ぜひ決勝トーナメントに進んでほしいです。

2016年11月15日 火曜日

グランパス

降格が決定した中、来季の契約更改がはじまりました。 今のところ契約満了の選手ばかりがでてきて、契約更新した選手がまだ誰もいません。 まだ監督も決定していないなかでは、なかなか決められるとこではないとおもいます。 移籍も視野に入れている選手も多くいるようで、とても不安な来季への立ち上がりです。 とにかく監督を早く決めてほしいです