ひまわり便り

2018年3月23日 土曜日

お気に入り


        

みなさん、さむいですが体調くずしていませんか?

23日に、岐阜県中津川市までお蕎麦を食べにいってきました

そこは人気店で30~40待ちは当たり前

しかし当日は、運がいいことに待ち無しでした

お天気もよく、気持ちいいドライブでした

ことしも、後わずかになりましたが、来年もよろしくお願いします


2018年3月23日 金曜日

今年の旅行記


いよいよ今年も後7日間早く過ぎたかなと言う印象です寒い毎日が続いていますので皆様お体を大切に!



さて今年特に印象に残った場所は小倉門司そしてもちろん京都皆様も行った事があると思います

まずは小倉福岡博多に比べてマイナーですが奥か深い場所ですよ。歴史的に見てもね

門司駅のレトロに始まりワタベセイゾウギャラリーもいいし海の眺めも最高ですよふくに始まり佐世保バーガーも

いいですよぜひ一度いかれて自分の目で見て食べてみてください



そして京都どの季節も最高だけど紅葉の季節は特別です今回お勧めは京都の北八瀬の瑠璃光院小さなお寺ですが

最近ニュースステーションで取り上げられ少しメジャーになりました

メジャーといえば知恩院夜のライトアップは優雅で幻想的尚かつ雄大で神秘的です(11月下旬が最高)

恋人たちにとってはクリスマスが一番かもしれませんがぜひ一度お訪ねください



そして大阪意外と知られていないのが夜のナイトクルーズ(帆船にのり大阪港一週)デカプリオケインウインスレットのタイタニックのワンシーンの主人公になれますよ!では良いクリスマスイブを皆さん楽しんでください










2018年3月23日 水曜日

今日は何の日?


昨夜の皆既月食見ました?

すごくよかったですねえ・・・・・・な~んて、雨でぜんぜん見れなかったですcrying

今度はいつなんだろう?今度はじぇったい見るぞ~~~



明日は天皇誕生日でお休みですねscissorsそして、クリスマスへと・・・・・今回は週末なのでサイコーですよねheart01



で、今日は何の日か知ってますか?

そうです。今日は・・・・・・冬至ですよhappy01

かぼちゃ食べて、これから寒くなるこの時期、元気に乗り切ってくださいねup






2018年3月23日 火曜日

今日の晩ごはん



今日の晩ごはん、何にしようかなぁ~catface



ってそんなことを考えながら・・・



鍋も良いし、



シチューも良いし、



煮込みハンバーグも良いし、



すき焼きも良いし、



一気に寒くなったせいか、頭に浮かぶのはあったかいもののオンパレードですshine



どうしよう。食べたいものがいっぱいsweat01sweat01



散々迷って・・・







本日グラタンに決定しましたっhappy01



寒い日は早く家に帰って、あったかいものを食べて、ぬくぬくするのが一番ですheart04



 





2018年3月23日 月曜日

今年もあと・・・



風が冷たく、冷え込む日が多くなってきましたsweat01





土曜日に忘年会も終わり、

ひまわりクリニックの診察日も残り4日ですsign03



患者さんへのあいさつにも、「お大事に~up」に「良いお年を~note」が、

加わってきます。



患者さんとも、お正月の過ごし方について話すことが多くなりました。

今日の患者さんからは、おいしく出来る

黒豆とタツクリの作り方を教わりましたhappy01



年の背に、がんばって作りたいと思います。



では少し早いですが

来年もみなさんにとって良い年になりますように・・・shine













 





2018年3月23日 土曜日

忘年会



2010年ももうすぐ終わりですflair



もうそんな時期になったんですね~



ここ最近の寒さ・・・痛いですsweat01



さて、忘年会シーズンに入り、連日飲み会が続いてる方も多いのではないでしょうか。



ひまわりクリニックも、今日このあと忘年会ですbeershine



明日はお休みだし、年忘れとしてドォーーンと飲むぞぉ~happy02



・・・といきたいところですが、常日頃「アルコールは程々に」と患者さんに



口すっぱく言っているので、ほろ酔い程度で楽しみたいと思いますnotes



 





2018年3月23日 金曜日

頭の体操


冬になると運動しなくなるのでせめて頭の体操をしましょうsign02

クイズです。

1、使えば使うほど増えるものsign02

2、とればとるほど増えるものsign02

3、おとなになると着ているものを全部脱いでしまうものsign02

4、電車の中で、男性が隣りの女性の腰に手を回し、グイ

と引き寄せましたが、女性は平気な顔。なぜsign02



クイズを考えて冬の夜長を過ごしましょう。

ところで今日来たお客様の奥様が昨年健康診断を受診

し、胃がんが見つかり、胃を全摘出しましたが、元気にな

ったとお礼を言われました。それを聞いて感激しました。

今年も受診をしてくれるそうで、笑顔で帰っていきました。

お礼を言われるとうれしいですね。happy01



答えsun:1、142215631323

2、2291

3、31144515

4、15025235






2018年3月23日 木曜日

ディズニーシー



先輩の結婚式の二次会で当てたチケットで、先日初めてディズニーシーへ行ってきましたnote



ランドには何回か行ったことあったのですが、シーは初めてで、ものすごくはしゃいでしまいましたhappy02



少し前に新しいデジカメも買い、写真もいっぱい撮るぞーsign01と思って張り切って電源を入れたら・・・つかないsign02



電池を確認したら・・・







入ってないsign03sign03





充電して置いてきちゃいましたcrying





連れには大爆笑されましたsweat02





ちょうどクリスマスのイルミネーションをやっていて、すごく雰囲気がよかったですshine(データもらいました)





ツリーもありましたxmas





ホントにすっごく楽しくって、ほとんど休憩もせずギリギリまで遊び尽くしちゃいましたhappy01

12時間ぐらい歩いてたかな?万歩計つけて歩けばよかったなぁsweat01



先輩に感謝感謝ですheart01



今度はランドにも行きたいなぁlovely



 





2018年3月23日 水曜日

南部鉄瓶


以前からなんとなくほしいと思っていた鉄瓶をとうとう購入することができましたnotes



特にお茶をするわけでなくコーヒーや紅茶を飲むときにつかってます。



南部鉄器とは岩手県盛岡市、奥州市で作られるものをいいます。



鉄瓶で水道水を沸かすとカルキ臭が抑えられ、まろやかで美味しくなりますheart04



また鉄瓶でお湯を沸かすと鉄イオン(2価鉄)が溶出します。鉄はイオン化すると2価鉄と3価鉄の2種類に分けられます。



2価鉄は身体に吸収されやすく、3価鉄は身体に吸収されにくいといわれてます。



すなわち、鉄瓶はとても身体に良いということですheart01



重くて火傷に気をつけないといけませんが鉄瓶を使い続てたいと思ってますscissors




2018年3月23日 火曜日

我が家のワンコ



我が家のワンコですdog







この子は今年の3月から飼い始めたチワワのマロンnote



とーっても元気で、ものすごく可愛いんですheart04←親ばか



家族にしか懐かないところもまた可愛いheart01









この子はチェリーcherry



チワワですが6kgもあるオデブちゃんですsweat02



この前お散歩してたら、小さい柴犬か?と言われてしまいましたweep



でもとっても素直で可愛いんですheart04