ひまわり便り

2021年3月19日 金曜日

りんご

旬ではありませんが、りんごを毎日食べています。当たりはずれがあり、おいしく食べられる時と そうでない時があります。見分け方はテレビで見た要領でしますが市場に出回って時間が経過した ものはよくないようです。  

2021年3月19日 金曜日

よもぎ茶

最近、よもぎ茶を飲んでいます。少し苦いですが飲みやすいです。 効能は腸に良いとのことです。便はスムーズにでています。 気のせいでしょうか?