【花火】

コロナが流行しイベント事が中止になりがちですが、主人の実家近くで９月 花火大会開催されるそうです。主人の実家２階にトマトや芋・ニラ等が植えてある場所があり そこから今年は花火見られそうで楽しみです。お盆はお寺・墓参り等忙しくなりますが皆様はどう過ごされますか。 梅雨が明けるとより蒸し暑くなりますので熱中症対策等気を付けてお過ごしください。

最近よくプラムをいただくことが増えました。プラムというと分かり難いかもしれません。すももですね。 とても栄養価が高く、疲労回復や肥満防止になるそうです。 浮腫みに効くカリウムもしっかり含まれており高血圧の方にも効果的です。 甘酸っぱくさっぱりとしたプラムおすすめです。