ひまわり便り

2020年2月3日 月曜日

熱田神宮

先日、お守りの購入を頼まれ熱田神宮へ行ってきました。 1月の終わり、平日の時間帯が夕方でとても空いていました。 神宮参拝は空気がとても綺麗ですがすがしい気持ちになります。 次回は伊勢神宮にも行こうと思います。 2020年、今年も宜しくお願い致します。

2020年2月3日 月曜日

体調管理

まだまだ寒い日が続き、身体の血液の流れが悪くなりやすい状態です。 この時期にシャワーだけで済ます方は少ないかと思いますが、 湯船に漬かり身体の芯から温めてあげてください。 食事ではお肉類をとると良いそうです。 私も出来るだけ食べるようにしています。 皆様それぞれ気をつけている事はあると思いますが、無理をしないようお過ごしください。